Sai lầm khi bổ sung canxi khiến trẻ bị táo bón

Canxi là một yếu tố có lợi khi được hấp thu đúng mức. Nhưng khi bổ sung quá nhiều canxi sẽ làm cho bé dễ bị táo bón, đồng thời gây ra chứng chán...

7 thói quen phá hủy xương của bạn

Có những việc chúng ta làm tưởng chừng vô hại nhưng thực tế nó lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của xương. Dưới đây là 7 thói quen xấu có thể phá...

Giải pháp đơn giản, giải trừ táo bón cho trẻ trong ngày hè

Nếu như 95% nguyên nhân gây táo bón ở trẻ có liên quan chế độ ăn uống và sinh hoạt, thì thời tiết nóng bức mùa hè lại là điều kiện gia tăng và...

7 thực phẩm chữa lành viêm họng

Thời tiết thay đổi liên tục dễ khiến con người bị viêm họng. Sau đây là 7 loại thực phẩm chữa lành viêm họng: 1. Chuối Chuối là loại trái cây không chứa axit, rất dịu...

Thức ăn giải nhiệt ngày nắng nóng

Nắng nóng, oi bức làm cơ thể mệt mỏi, những thức ăn sau đây có tác dụng giải nhiệt, giúp bạn thấy dễ chịu hơn trong mùa hè. Đậu xanh: Thanh nhiệt giải độc, tiêu...

Thực phẩm giúp kiểm soát cholesterol

Cholesterol là chất mỡ cơ thể cần để hoạt động. Ở mức độ bình thường, cholesterol đóng một vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ các tế bào thực hiện chức năng của...

Đầy bụng khó tiêu, đôi điều mách nhỏ

Đầy bụng, khó tiêu bỗng nhiên xuất hiện gây cảm giác khó chịu, lo lắng cho người bệnh. Bạn không biết tại sao bụng bị đầy lên, ăn vào khó tiêu, ảnh hưởng đến...

Trẻ táo bón vì bổ sung canxi không đúng cách

Chú trọng bổ sung canxi cho các bé là điều tốt, nhưng bổ sung canxi không đúng cách lại gây ra những tác động xấu cho sức khỏe của trẻ.  Canxi là một yếu tố...

Thực phẩm giúp đánh bay cảm giác đầy hơi

Đầy hơi luôn mang lại cho bạn cảm giác ì ạch, khó chịu. Để tránh gặp phải tình trạng này bạn nên chọn những loại thực phẩm dưới đây. 1. Dưa chuột Dưa chuột có...

Ẩm thực cho người viêm khớp

Đối với người bị bệnh khớp, ăn uống lành mạnh giúp giảm bệnh không có gì là khó khăn. Điều quan trọng là ăn gì, tránh ăn gì và có phức tạp không. Sau...
1,807Người theo dõiĐăng Ký

BÀI XEM NHIỀU

CÓ GÌ MỚI?