Phòng ngừa cảm cúm hiệu quả chỉ bằng thực phẩm có sẵn trong bếp

Sài Gòn chuyển lạnh dễ khiến chúng ta mắc các triệu chứng cảm cúm, khó chịu. Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, bạn có thể tận dụng những loại thực phẩm có sẵn...

10 loại quả có công dụng phòng chữa bệnh rất hữu ích

Vậy những loại quả nào vừa có có công dụng phòng chữa bệnh và phòng bệnh? Dưới đây là 10 loại quả có lợi cho sức khỏe của bạn. 1. Ăn bơ để tránh tóc...

Giá trị dinh dưỡng và chữa bệnh của bắp

Bắp được xem là một loại ngủ cốc vàng vì không những nó đáp ứng cho nhu cầu thực phẩm chính của con người từ thuở sơ khai mà còn là một nguồn dinh...

Thực phẩm giúp kiểm soát cholesterol

Cholesterol là chất mỡ cơ thể cần để hoạt động. Ở mức độ bình thường, cholesterol đóng một vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ các tế bào thực hiện chức năng của...

Thực phẩm trị chứng mất ngủ hiệu quả

Bạn đã từng mắc chứng mất ngủ bao giờ chưa? Khoan hãy dùng thuốc, hãy thử qua một vài loại thực phẩm sau để có thể có giấc ngủ ngon nhé! Mất ngủ có nhiều...

Ăn dưa hấu tốt cho đàn ông bị rối loạn cương dương

Mùa hè nắng nóng, cơ thể cần được cung cấp đủ nước, vitamin và muối khoáng để có thể khỏe mạnh. Ăn trái cây rất tốt vì trái cây có tác dụng làm mát...

Giải pháp đơn giản, giải trừ táo bón cho trẻ trong ngày hè

Nếu như 95% nguyên nhân gây táo bón ở trẻ có liên quan chế độ ăn uống và sinh hoạt, thì thời tiết nóng bức mùa hè lại là điều kiện gia tăng và...

Giảm stress cực tốt nhờ Khoai lang

Không chỉ là món ăn dân dã, quen thuộc với giá cả rất phải chăng mà khoai lang còn là thực phẩm bổ dưỡng cho cơ thể, đặc biệt khoai lang còn có công...

Giảm cân hiệu quả nhờ vitamin tự nhiên

Vitamin là không chỉ cung là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người mà còn có có thể hỗ trợ hoạt động thể chất khác nhau. Bạn có...

Khi bạn bị bệnh bướu cổ, nên và không nên ăn gì?

Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra bệnh bướu cổ. Dù là nguyên nhân nào, thì chế độ ăn uống cũng có ảnh hưởng rất lớn đến bệnh.  Thực phẩm tốt nhất cho bệnh...
1,582Người theo dõiĐăng Ký

BÀI XEM NHIỀU

CÓ GÌ MỚI?